The Voice Within

A Yoga, Sound & Embodiment Retreat

September 2026 · Finca Soluna · Teneriffa - begrenzte Teilnehmer:innen Anzahl​

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Deine Stimme ist mehr als nur Klang.
Sie ist Ausdruck deiner Wahrheit. Deine innere Kraft. Dein ureigener Weg in die Präsenz.

The Voice Within ist ein Retreat für alle, die sich wieder bewusst spüren, authentisch ausdrücken und in ihre volle Strahlkraft kommen möchten – durch Bewegung, Stimme, Klang und Ritual.

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In der warmen, kraftvollen Landschaft Teneriffas öffnen wir gemeinsam einen geschützten Raum, frei von Leistungsdruck und Erwartungen. Du musst nichts können. Nicht singen, nicht funktionieren, nicht darstellen.
Du darfst einfach ankommen und sein – dich von innen heraus entfalten.​​​​​​​​​​​​​

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Der Tag beginnt mit kraftvollem Vinyasa Yoga, angeleitet von Eva. Dynamische, fließende Sequenzen verbinden Atem und Bewegung, schenken dir Erdung, Stabilität und neue Aufrichtung. So löst du Spannungen, stärkst deinen Körper und findest zurück in deine innere Klarheit und Präsenz.

Am Abend tauchen wir in ruhige, tief entspannende Yin Yoga Klassen ein – gehalten in der warmen Atmosphäre am Feuer. In dieser nährenden Stille darf dein Nervensystem vollständig zur Ruhe kommen, dein Körper weich werden und all das Erlebte sich sanft integrieren.

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Darauf aufbauend vertieft sich die Reise durch Sound- und Stimmarbeit, gehalten von Ines.
Mit Sound Journeys der Akasha Bowl, Harmonium, Mantren und achtsamer Stimmarbeit laden wir dein System in Regulation und Weite ein. Hier geht es nicht um „richtig“ oder „schön“ – sondern um Echtheit. Deine Stimme wird nicht gemacht. Sie darf entstehen.

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Begleitet wird das Retreat von ritueller Arbeit mit Suzana, die mit ihrer schamanischen Praxis kraftvolle Transformationsräume öffnet. In bewusst gestalteten Ritualen wirst du eingeladen, Altes loszulassen, dich mit deiner inneren Kraft zu verbinden und neue Intentionen klar zu verankern.

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✨ Was dich erwartet:​

• Kraftvolles, fließendes Vinyasa Yoga

• Ruhige, regenerierende Yin Yoga Klassen 

• vollwertige vegetarische/vegane Verköstigung (Frühstück, Snacks & Abendessen)​

• Sound Healing mit Akasha Bowl

• Harmonium & Mantra Singen

• Stimm- & Ausdrucksarbeit

• Schamanische Rituale zur Stärkung deiner inneren Kraft

• Tiefe Entspannung, Integration & Zeit in der Natur und für dich selbst

• Ausflüge ans Meer, im Meer baden

• Ein optionaler Überraschungs-Workshop, der dir praxisnahe und direkt umsetzbare Fähigkeiten vermittelt

   

Dieses Retreat ist für dich, wenn du…

• dir eine heilsame Auszeit nehmen möchtest

• dich nach Klarheit, Lebendigkeit und Selbstvertrauen sehnst

• deine Stimme und deinen Ausdruck neu entdecken möchtest

• dich körperlich stärken und emotional öffnen willst

• Verbindung suchst – zu dir selbst, zur Natur, zu neuer (Lebens- ) Energie​

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Du wirst dich kraftvoller fühlen.
Geerdeter. In dir ruhend. Wahrhaftiger.

Und vielleicht nimmst du etwas mit, das bleibt:

Eine neue, liebevolle Beziehung zu deiner Stimme – und zu deiner inneren Stärke.

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